El projecte es modifica i transforma. Entrenem en grup a
"CAN MOSSENAIRE" tots els dissabtes a les 08:00.

Anem evolucionant, i gràcies a aquest projecte d'entrenaments
en grup, un munt de bones amistats van sorgint. Us demanem
un petit esforç: que cada setmana us apunteu, donat que els
que ho portem, per organitzar-nos, ens és bo comptabilitzar les
amigues i amics que serem cada dissabte, com més aviat millor.

http://inscripcio.mossenhoms.be

- També ens pots enviar "Una fotografia" teva, des d'on tu vulguis.

dissabte, 21 de juny del 2008

21 juny, Entrenament en GRUP



Per resumir una nova jornada mossenaire, va consistir en fer el circuit en direcció al camp de golf, però girant a la zona nova d'esbarjo i anar cercant aquells camins amples que ens fan anar amb bones xerrades. Arribats a l'encreuament, el primer canvi amb diferents fotografies de cada moment, per què us veieu la cara que feu d'alegria i felicitat.
Arribem al pàrquing de Can Deu, amb un canvi previ i ens anem a les recta impressionant, per fer una nova acceleració i aviat ens refrescarem amb l'aigua de la zona de Sant Julià d'Altura.
Acabem amb els 3'5 que queden fins arribar a casa, encara que abans tenim a la mossenaire de la setmana, la Dolors Vilà, que fa una bona de colla d'anys que donar esplendor al nostre grup i que és una habitual a les trobades. Per cert, que quan fa qualsevol cursa, sovinteja la zona de podis com ahir a la cursa de Vacarisses i a molts altres llocs que l'hem pogut tenir la sort de veure.

[



Una sorpresa molt agradable, de la ma de'n Massaguer ens ve l'admirat Esteve, altrament dit l'Avi Mena, com se'l coneix que va engruixir la nova idea de la Mari Pau, que sempre ens sorprèn, amb la modalitat de Caminades que surten a la mateixa hora i també son d'1h,. Brillant idea, que es va perfilant com novetat amb futur.
Bé, per la meva part, moltes gràcies sinceres i de les bones a tots i cadascú de vosaltres.

dissabte, 14 de juny del 2008

14 juny, Entrenament en GRUP




Avui el circuït era el de 11 qm., amb fotografia al Bosc tan bonic de Can Deu i amb un seguit de canvis, on en Pascual i l'Antonio Blanco se'ls nota aquest punt alt de velocitat que porten a les cames, amb tots els reagrupaments que caracteritza els nostres entrenaments.

Un primer canvi a on abans era la recta de sortida del Cros conegut de Sant Sebastià, llavors la fotografia per reposar, la recta tan ferma on fem una micarrona de reportatge, paradinya a Sant Julià d'Altura i acabem la Masia de Torre Mossèn Homs. Balanç positiu, al meu entendre i dos nous amics mossenaries, que sembla que també van gaudir del tipus d'entrenament. Tindré d'agafar paper i bolígraf, per què les primeres vegades que ens venen nous mossenaires, no recordo els noms.

Gràcies !!!

Com a mossenaire, tenim en Fran, que va ser dels primers que deia que teniem de tener un fòrum on poder parlar i que fa una bona colla d'anys que ens honora amb la seva companyia;





La Montse, fent un bon canvi a la recta




L'alegria de tenir nous mossenaires




Un canvi més relaxat



Josep ma. i Casi, perseguits per tota mena d'animals

dissabte, 7 de juny del 2008

7 juny, Entrenament en GRUP



Avui i com sol ser habitual, ens reunim un grup prou hererogeni de gent vinguda d'arreu i que fem allò que tan ens agrada; correr i petar la xerrada, amb un algun canvi per posar a prova el nostre estat de forma. Fem la baixada pel golf i un primer canvi des de la bassa del golf fins a la primera torre elèctrica. Destaquen un bon grup que porta una acceleració impresionant, entre ells distingeixo el Rül, Mirabet, Germans Expósito i en XaviMiquel !!!! que arriben a tota pastilla a la torre, on reconfigurarem el grup per continuar el nostre bonic entrenament, tornan a fer un segon canvi desde el canvi de rasant fins a la rotonda de l'hípica, on farem el mateix. Esperar-nos tot, per fer la


bonica recta que ens durà fent uns quans revolts fins a una recta on, fem el tercer canvi, fins l'encreuament.
Aquí ens posem a punt per la pujada, on farem el quart i aqui se'm acut anar jo el primer per veure-us de lluny i retratar-os a tots plegats, que feiau, com molts dissabtes, un grup impressionant.
Aquesta era un nou canvi el cinquè, on en José surt com una moto a una velocitat competitiva i va destacant-se del grup.
Ara anem al l'encreuament on moltes vegades fem parada i triem el circuit, i aquesta vegada era el que s'enfilava. Aquí en Rül, que te un corre fàcil, puja sense simptomes d'anar forçat al capdavant. Com que se li nota a les cames que hi porta Zegama.
Anem fins a Argelaguet on trobem uns nois, que sembla que han estat beben més del compte i que estaven jugant a raquetes. De fet se'ls veia que anaven més cansats que nosaltres, donat que havien anat també de marxa. La Pau, havia vingut a fer de caminant i estava citada a la font i els nois ens van donar l'encàrrec de de no esperar-la, que ja havia marxat. Qualsevol s'està amb els tenistes.
Retornem per camins amples on aquesta vegada la Gemma serà la nostra mossenaire. Ara fa uns mesos va tenir una ensopegada tot entrenant amb nosaltres que ha fet que ha passat molt temps abans no havia tornat a mossenejar, i avui ha estat un dels dies amb l'entrenament més exigent.


Arribem a la Masia de Torre Mossèn Homs, i s'us veu molt contents i predisposats a tornar a posar-us davant de la càmera per immortalitzar aquest nou dissabte plegats. Moltes gràcies a tots i per molts anys.


Espitosos pel canvi a la recta;



En José, posant a tots en fila. En Lluis en segona posició



Qui s'enporta la segona posició, l'Antonio Blanco



Mirabet, amb ritme ferm


Jordi i Xaci Miquel, molt riatllers



El grup de la serietat sobria




La Pau i en Lluis; bons amics

dissabte, 31 de maig del 2008

31 maig, Entrenament en GRUP

Si vam aguantar tota l'aigua que ens va caure el darrer cap de setmana, encara més motiu per venir el proper, oi que si ?

Ep, ep, ep: dissabte comptem amb tu. Vinga !


L'entrenament , en la linea. Ha estat una volta amb alguna petita variant, i arribats a Argelaguet després d'un parell de canvis ens fem una magnífica foto, que qui sap on para.
Arribats al Torre Mossèn Homs en Xavi Miquel ens obsequia amb uns bons detalls com Xacolí, begudes de tots tipus i pica pica. Tampoc ha quedat testimoni gràfic del moment, que junt amb tot va ser magnific i que em sap greu per vosaltres, que no us ha quedat el record.

La targeta junt amb un magnífic billeter amb dinerets, l'he perdut no fa gaire estona i que imagino que ha estat en alguna de les vegades que m'he ajupit a obrir les portes d'on treballen i, però del que no n'estic segur. He donat voltes per tot arreu, intentant recuperar-ho, però no ha estat possible.

Em sap greu també per les fotografies que tenia que penjar i que s'han perdut.