Córrer ben acompanyat

Coneix algú un grup com aquest ? Doncs és mèrit de tots vosaltres que el feu gran.

Segur que n'hi han, però el nostre es manté constant i els amics fan força rotacions, i sempre tenim la sort de que algun dia o altre ens visiteu. Cada setmana tenim noves satisfaccions. Una gran colla que aquesta setmana va fer un dels circuït que més agraden: camins molt bonics a la seva primera part, opcions als que van un xic més lents d'escurçar-los, i sobretot la possibilitat fer un entrenament que de ben segur fa posar en forma als que veniu i als que sempre us donarem les gràcies una vegada i una altre, per ho important del projecte.



Us adoneu en Josep Mirabet l'ombre que projecte en forma de bicicleta !!


Aquí en Pep al costat del mestre


Sortim, com és costum per darrera la Residència d'avis de Mossèn Homs, i després de passar el torrent de la Betzuca, pel mig del corriol que avui ens ofereix vistes nítides, amb una atmosfera ben neta.

Ves per on el mossenaire nou de la setmana passada repeteix, oi Enric ! merci





Arranquem amb en Carles, Rafel (fotògraf) i Mirabet



Toni i Alberto, seguits de prop pel mossenaire de la setmana de verd, en Rubén Leiva i per en Fran

En Carles Salmerón i en Josep Casasola, amb el signe de la victòria

Fem el primer reagrupament, i sense gairebé parar seguim per anar buscar el camí que passa prop de la font de l'Argelaguet i d'aquí a l'encreuament on ens esperem tots. D'aquí es proposa el primer canvi que encapçala en Víctor, seguit de l'Adrià i darrera tots nosaltres. Al revolt on es veu molt bé una gran ciutat. En Maten fa veure que va cap a Sabadell, i d'aquí passem per un corriol que ens permet veure molt bé la Mola.




En Rubén i en Víctor: parell de cracks !

Josep Jiménez

Joaquin Ortega i Jordi Renom

I al mig, el nostre ídol en Casimir, ben acompanyat per en Ramon i en Lluís jr.


Fernando, actiu i participant als canvis


José Antonio, començant amb ganes la temporada


tiet Agustí, acompanyat d'en Toni i l'Alberto

l'Antonio i en Josep

Joan i Jordi


Maten, que prepara la marató de València: dels pocs sabadellencs que avui han vingut



Martin i Fran

Victor i Josep

Tiet Agustí i en Fernando

Jordi Renom, com amb tots, tot un honor aquest senyor


i en Nil comença a patir


Pedro Molina













Una pausa per descansar








I del mig dels arbres surten bestioles amb càmeres.

Moment en el que hi som tots, pel record.


Com veiem que els nostres mossenaires més joves els costa una mica, a en Nil i en Pau, fem una aturada per fer la fotografia de record i donar descans a les seves joves cames. Aquí destaquem als mossenaires nous, l'Alberto i en Rubén. Tornen a recordar que temin un mossenaire que organitza ala http://cronomilla.webs.com i que tenim en Casi, que ens dona veterania al grup també.
Fem de nou pinya i ara baixarem a buscar el torrent i de pujada ens posem a punt pel canvi de la hípica de cara amunt, on veiem un munt de mossenaires que el fa. Acabat el canvi, els que volen tornen pel costat de l'hotel de Can Bon Vilar i la resta ens posem a punt pel tercer canvi en baixada, i veiem ara el tiet Agustí i en Víctor fer-lo a un ritme força alt.
Ara pujarem direcció a la bassa del golf, d'aquí pel camí i passant mig del bosquet fins el camí de Torrebonica, que ens porta per pista fins a la Masia de Torre Mossèn Homs.


I aquí vam fer el canvi que ens caracteritza




Només ens resta agrair-vos el vostre ajut i esperar al proper dissabte, que estrenarem la tardor. Moltes gràcies a tots. !



I després d'un bon entrenament toca hidratar-se a la font de les canyes, com tenim costum.


La meravella d'aquestes trobades és que ens proporcionen l'oportunitat de conèixer gent que està l'entorn de l'esport i que per sort podem conèixer tot fent un entrenament plegats. És clar, de vegades no t'esperes que el grup sigui conegut per una família molt coneguda i estimada a tot Terrassa com son els Leiva. Que vingui a entrenar en Rubén, ha estat per nosaltres un luxe i li estem agraïts i per sorpresa d'ell ha estat proclamat mossenaire de la setmana i a més ens ha regalat un escrit on se'ns mostra i ens explica coses molt interessants i que comparteix amb nosaltres.

Moltes gràcies Rubén i ja ho saps: ara ja ets mossenaire. !!

EL MOSSENAIRE DE LA SETMANA



Ens deia en Rubén:

Hola Pep, t´envio el meu perfil per a que ho publiquis en la web de mossenaires.
Nascut el 25 de març de 1980 a Terrassa, i molt orgullós de ser egarenc, com a anècdota faré la meva primera marató el 25 de març del proper any.
Sóc tècnic Superior en activitats físiques i esportives i Entrenador Nacional de bàsquet.
Les meva passió des de petit ha sigut l´esport i el Terrassa FC. He practicat diversos esports durant la meva vida, però el que vaig començar més seriosament va ser el bàsquet on vaig començar a l´Escola Delta i més endavant al CN Terrassa i al desaparegut BC Bonaire Terrassa. Durant aquesta època vaig combinar el bàsquet amb les curses populars, on vaig pujar algun cop al podi per categories. Aquí va ser on vaig enganxar a córrer al meu germà, en Jaume Leiva, que feia bàsquet i alhora compartíem curses, en aquests primers anys van ser els únics que vaig poder superar-lo fins que va començar la seva progressió i ha arribat a on és ara, a l´èlit de l´atletisme espanyol. En aquells temps destacaria la segona posició per categoria a la primera edició Mitja Marató de Terrassa on vaig fer 1h 27, tercera posició de categoria en la festa Major de Terrassa i segones posicions de generals absolutes en la cursa de Rellinars i Vacarisses, això era pels anys 99 o 2000. Després per diverses raons vaig deixar de córrer i vaig dedicar-me als estudis i a fer d´entrenador de bàsquet i d´altres coses.
Després de 10 anys vaig decidir a tornar a córrer popularment i surto uns 2 dies a la setmana, però lluny de les anteriors marques.
Si comparem marques vaig fer a la mitja del 2009 1h 49 minuts i la del 2010 1h 34m.
L´objectiu per a aquesta temporada és baixar d´hora i mitja a la Mitja i completar la meva primera Marató.
M´ha agradat molt la rebuda que em vau fer a Mossenaires i us estic molt agraït, sempre que pugui em veureu els dissabtes.
Salut Mossenaires!

La familia mossenaire creix

Encara que des de fora semblem els de sempre, si repassem la fotografia i l'entrenament us adonareu que hi han amigues i amics diferents cada setmana i que tenim la sort de veure'ns acompanyats per persones, totes molt importants del projecte, que volen compartir aquest entrenament peculiar. Estem molt contents, cal dir-ho, perquè cada setmana feu un raconet i matineu i també dels que veniu per primera vegada. També dels que ens feu el seguiment i ens feu bona proaganda, que en sou: segur.

Avui teníem, per exemple l'Enric. Crec que anava del tot estranyat.
Destaquem en David Garcia, que fa molts dies que tenia ganes de fer-se mossenaire, i hores d'ara tenim el luxe de poder dir que ja ho és. Esperem que tornin sempre que els vagi bé.

Per sort s'han fet un munt de grups a Terrassa que surten per molts llocs i sempre que puc també m'agrada anar-hi, com els "Nenazas Runnig Club" "Pantaurells", que acostumen entrenar amb nodrides colles.

Avui es tractava d'anar per camins ben amples i fer alguns canvis per comprovar com us sentiu en realitat. Fer aquestes proves son interessants de cara tenir un clixé de que tal encetem la llarga temporada. Com deia algun amic, encara no sabia quin dia s'havia tancat la temporada donat que ja és oberta. Diguem que els mossenaires la fem circular: si hi ha dissabte, hi ha entrenament.

Els llocs per on hem passat son força bonics, i clar reflexe son les fotografies i a més passem per lloc prou importants per la salut: l'hospital de Terrassa, que tots alguna vegada visitem.

La tornada després de la hípica al costat de l'hotel de Can Bon Vilar, i a on fa força pujada, es veia la gent queixosa, però segur que hores d'ara s'ha convertit en fortalesa de cara el proper dissabte afrontar un nou entrenament ben acompanyat. Gràcies per venir !


increïble i majestuosa edificació de Torrebonica, amb els germans Salmerón i en Carles, que també a exercit de fotògraf

Avui estava exercint de Mossenaire: en Mirabet, retornant a cercar als que venen un xic més endarrerits i després d'haver fet un dels coneguts canvis de ritme

Després de sel segon canvi i un nou reagrupament

En Josep Jiménez, que va estar el mossenarie de la setmana passada (3/09/11)




Antoni Gallardo, està en linea atlètica ascendent i gaudeix un munt corrent



l'Antonio Blanco

I avui, després de les vacances, retorna en Miquel

Avui la nostra Mossenaira de la setmana. És un luxe tenir una gran atleta com ella que, avui ha estat l´única representant femenina.

En el tercer canvi, el que va fins a la rotonda de la hípica en primer lloc ha estat l'Antoni i segon el nostre nou mossenaire: en David

El tercer l'Antonio i quart en Jordi

I fem el darrer reagrupament, i ara ens espera una important pujada.

l'Eva i en Frankie

I la pujada passa factura i ens fa anar tranquils, per no cansar-nos

els retratiste ara era en Carles López i d'esquerra a dreta en Frankie, Eva, Jordi Viñera i ...


ara em veig , jajaja

de "tal palo tal astilla", d'un pare gran atleta un fill impressionant. Els Portero, una familia exemplar.

En Kim li espera una bona temporada; segur

en Miquel i el nostre mossenaire habitual, que ara em sap greu no recordo el nom: mmm !

En José Pérez , sempre rialler, encara que amb la pujada es veu més seriós



l'Ignasi Freixa i en Carles, que s'han conegut gràcies al les trobades i que son gran atletes

Jordi Viñeta, al meu costat, està ultimant la seva nova participació a la Matagalls-Montserrat, que ha fet en diset ocasions, acabant a més, alguna vegada en onze hores i escaig. Aquí sabem molts que vol dir això.

I en Frankie, en companyia de la mossenaire de la setmana, l'Eva.
EN Frankie és vei de Can Palet, i el vaig reconèixer per fet de que te dos cans blancs fantàstics i que no passen desapercebuts.

Josep i Joan


de dos en dos, s'assegura una bona conversa, que és clau a mossenhoms.be






I l'Enric, que avui s'estrenava i no sabem que tal li ha anat. Si torna, ho sabrem.

En Joaquin Izquierdo, una de les primeres persones que vaig conèixer quan vaig començar en aquest mundet atlètic


Zona d'estiraments



i l'hora del adeus

Anar a la font s'està convertint en un moment important.
Aquí tenim un bon home, en Miguel Hernández, que ens informen que te molt a veure en que la font estigui ben conservada. Sol venir sovint a arreglar tot el que pot i la cuida com si fos seva i li agraïm el fet de que hi hagin persones com ell que desinterassadament ens manté aquests racons tan ben conservats.




L'Eva és la parella d'una de les persones molt estimades per molts de nosaltres, en Javier López, que ens ha fet la promesa de que algun dia el farem mossenaire de la setmana i que tantes aportacions ha fet al nostre fòrum amb el seu racó

L'Eva és una feliç mare, que la coneixem perquè a més ja fa temps que quan pot, ve a entrenar amb nosaltres i avui hem tingut el luxe de que ens expliqués detalls atlètics de la seva vida, i li ho agraim tots els mossenaires.
El diumenge era l'aniverari del seu fill Marc, que ja te nou anys i que segur que està encantat de tenir uns pares tan macos i joves. Enhorabona !!!!!





Diu l'Eva:


Doncs t'explico una mica tot. Vaig començar a córrer fa 4 anys va fer aquest juny. La Laura Cobos, amiga íntima meva de la meva infància em va convèrcer per córrer. Jo tenia el meu nen "Marc" que encara no havia fet els 5 anys i estava amb un moment delicat. Finalment em vaig animar i apuntar a la Unió atlètica de Terrassa.

Allà a les pistes vaig conèixer a Javi López i ara som parella, ja fa més de 3 anys. És una sort haver-nos trobat per aquest camí, i que ens agradi a tots dos. El Marc no fa atletisme, fa bàsquet, però sempre fa les curses populars, i ens acompanya a nosaltres a on anem.
Hi han varies curses que m'agraden especialment: la Sant Silvestre de Gelida de 3 Km i de la que guardo amb especial record per el tracte de l'0rganització i en especial a Josep Gavilan l'organitzador i gran corredor i la cursa de la festa major de Terrassa per còrrer a la meva ciutat : són les meves preferides, i en general totes les que son populars m'agradan perque no tinc la tensió de pista. Per col-laborar amb el club, participo a les jornades de lliga, i encara que la pista no és lo meu, ho faig lo millor que puc, ja que no entreno per fer les proves, nomès 2 setmanes abans. He participat fent 1.500, 800 i 400 m.

Dir-te que entreno amb un grup divers: Laura, Monchi, Frankie, Carlos Juncà, Vicente Barato, Joaquín Ortega, Marcel, Josep Folch, Ahlem, Jose Manuel Portero, Jordi Portero, Miguel Rubio i algú més. Ara estic preparant la Behovia que serà la primera vegada que vagi, a veure que tal. El Javi també vindrà i ens anem amb Marcel i Joaquín que són les persones que ens ho van proposar. M'agrada entrenar acompanyada però també m'agrada molt competir, encara que em poso molt nerviosa sempre. Crec que m'agrada més competir però les carreres que m'agraden i no sempre. A vegades faig curses perque el Javi s'apunta i aprofito per fer-les com entrenament o per aprofitar que anem.
He fet 3 mitges, 2 en Montornès i 1 en Terrassa aquest any.
Les curses de 5 Km són les que m'agraden més i la que em va sortir millor va ser a Poble Nou l'any passat amb una marca de 21:35, aquest any he fet més de 22 minutets.
M'agrada entrenar encara que soc molt mala patidora i em costa patir. M'agrada còrrer a la muntanya però sempre que vagi acompanyada, sempre és fa menys dur. Les pujades no m'agraden molt, ja que em donen dolor a l'esquena i em costen bastant, però es fa lo que es pot. La veritat, ara que puc fer sortides els caps de setmana, m'agrada molt anar els dissabtes amb els mossenaries, ja que agafes un ritme, i sempre pots tirar més si vols o si no et sents bé o falten forçes pots anar més a poc a poc, ja que ens esperem tots. D'altre banda, coneixes a noves persones que t'explicen coses noves i sempre et pots enriquir de tot lo que escoltes i t'envolta. També Pep amb els teus comentaris de les pròximes curses i les informacions que ens dones que a vegades podem no assabentar-nos m'agraden escoltar-los. Jo animaria a tothom i sobretot a qui no ho hagi provat, a vindre amb nosaltres els mossanaires per passar una molt bona estona els dissabtes a les 8 h del matí. Ho recomano, sereu benvinguts!! Una abraçada ben forta. Eva Cantero.