Darrer dia de l'any, darrer entrenament, darrera presa de contacte in situ dels "Mossenaires":
Hem fet el circuït número 1, el que més fèiem abans que va fins a Can n'Oriach i que més estona estem al bosc de Can Deu. Hem vist el que moltes vegades hem sabut que s'estava construint, la canonada de gas que fa estralls a arbres, camins i en definitiva a indrets que molts estimem. Fa patir com mica en mica els entorns es van transformant a favor del progrés i en contra dels que utilitzem aquest magnífics entorns i bells paratges per a passejar, córrer i contactar amb la naturalesa prop de la ciutat.
La colla ha fet algun canvi de ritme en baixada, i per començar al camí que corrioleja paral·lel a la carretera Matadepera-Sabadell. També, hem fet allò d'anar-nos esperant i s'ha triat Sant Julià d'Altura, just quan el sol el comença a il·luminar per la darrera fotografia.
Casi, Carlos, Manolo, Antonio, Enrique, Emilio, Carles, Manel, Jose, Jose, Ildefonso, Agustinjr, Gaby, Enric i Toni
Ageguts:
Roser, Marga, Miquel, Andreu, Manel, Joan, Vicente, Toni, Toni, Javier i en Pep
Vint-i-sis Mossenaires intrèpids que tanquen l'any en un dels entorns que més apreciem: Sant Julià d'Altura de Sabadell
Hem volgut retratar l'impacte real del pas de la canonada de gas
El Mossenaires que hem fet la recta on més ens agrada provar la nostra velocitat. Al capdavant en Ildefonso, Manolo i Agustinjr seguits per la Roser en Casi i la Marga, que son prop de debutar en Mitja Marató
Si veieu els reportatges setmanals, en Manuel Expósito fa una bona colla d'anys que recolze el projecte d'entrenaments en grup, junt els seus tiets que son els propietaris de California Sport.
Es per persones com ell que els dissabtes l'invent funciona, donat que sempre els veus implicats en que sigui un èxit. És discret i un gran atleta i a més d'ençà que va venir per primera vegada, que sovint ens fa companyia i de la bona.
Com fa un parell de setmanes, estem fent proves, i també li hem gravat la seva veu, per què quedi a la xarxa i a més de veure'l, llegir-lo, també el podeu escoltar i li volem agrair la seva generositat, com a la de tots, per explicar-nos coses de vosaltres mateixos.
Gràcies, Manuel !
-Bé, primer que res más de dir com t'he dius ?
Manuel Expósito
-Quan vas néixer ?
10.10.64
-Com és que vas començar a córrer, i a quina edat ?
Siempre he estado haciendo algún deporte y he hecho un poquito de todo: fútbol, fulbito, incluso había llegado a jugar a beisbol entre los catorze y dieciseis años. Después ya empecé a correr un poco, por hacer manteniemto de cualquier tipo de deporte, necesitas de base. A partir de ahir empecé a correr y ya no lo dejé.
- Corres com un manteniment, no ?
Si
- Però ara fas altres esports, però només corres ?
No, sólo corro. Tuve una época de entrenar mucho para preparar medias y maratones. Pero ahora el trabajo te limita y haces un poco de mantenimento, sales dos o tres dias
- Llavors recordo que em vas explicar una anèdota, que vas ser conductor per un jocs Europeus,
Si, hace dos años, en los últimos campeonatos de Europa que se celebraban en Barcelona, estuve de voluntario y llevaba a todos los "monstruos" : Martin Fiz, Abel Antón, Cahcho ...
- Què t'agrada més, córrer sol o acompanyat ?
Siempre es mejor acompañado. Cuando vas solo, lo haces porque ya tienes el hábito, però siempre és mucho más satisfactorio acompañado,
- Ara tens algun objectiu esportiu ?
Ahora a medio / largo plazo la maraton de Barcelona, la del 2013, es la que quiero preparar . Ya me estan embolicando para hacerla. Me lo dicen con tiempo para mentalizarme
- Alguna marca, alguna cosa destacada que vulguis dir que hagis fet.
La mejor media que hecho fué en Granollers, donde hice 1h 24
- Algun 10000 ?
En Barcelona "la dels Bombers" que hice 38'
- i, la marató la tens ? que vas fer ?
Hice 3h09' en Rotterdam en el año 2005 . En Valencia volví en el 2008 y no pude bajar de esta marca, con unos problemas en una rodilla
- Tens comptades les proves, o les maratons ?
Maratones he hecho dos: Rotterdam y Valencia, y de medias bastantes más: aquí alrededor si disputan muchas y he ido a Montornés, Gavà, Mataró, Sitges, Vilanova... un añi fuimos a hacer la media de San Sebastián que es muy bonita,
- Si se't acut alguna cosa que volguessis dir, que no t'hagi preguntat:
Decir que los sábados por la mañana, nos reunimos una gran familia. Cada vez somos más, afortunadamente y animar a todo el mundo a que venga
- Et van animar els teus tiets, oi, a venir ?
Si, empecé con ellos, ellos me lo comentaron, que ser reunia un grupo de gente los sábados por la mañana y de esto ya hace un par o tres de años y desde entonces cada sábado que puedo voy. Siempre animo a gente que venga. De tanto en tanto aparace alguno animado a venir a correr
- Doncs gràcies: ets el MOSSENAIRE DE LA SETMANA i molt agrait.
Gracias a vosotros, molt bé
No deixa de sorprendre'ns la gran colla d'amics que fem cap tots els dissabtes i avui, de nou una d'impressionant just el dia en que comencen les festes nadalenques. Fins a cinquanta sis amigues i amics. Segur que la despesa que els "Mossenaires" farem en calories seran aviat recompensades per caldos, torrons, canalons, rostits i tot allò que envolten les nodrides taules de molts de nosaltres.
La ruta ha estat la que fa un slalom ben divertit i camí que ens duu als quatre camins, on fem reagrupaments i canvis, per fer passar el fred i deixar un bon record. La fotografia la farem al gran aparcament del bosc de Can Deu, on informarem dels "mossenaires" nous, Laura i Dolors, i també de la propera Sant Silvestre que es farà amb ambient d'amistat a Terrassa el proper dia 31 de desembre.
La canonada de la polèmica per molts vallesans i sobretot els que ens agrada gaudir de la natura i veiem com es van trinxant els nostres entorns mica en mica. Una canonada de 165 qm. que ara veiem com va evolucionant. La foto la va fer en Xavi Vilanova i el d'allà baix és en Pau Sust.
Amb en Vicente González al capdavant, fa bonic veure la fila índia que fem tots plegats
En Miguel Moreno, fent equilibris segur de prop per en Gaby i de Ferran el Kñera
Montse, Pedro, seguit de taronja per en Toni i en Casasola
La Dolors, la nostra nova "Mossenaire" que s'estrenava a la trobada
Veus, en Lluis li agrada fer estiraments, igual que la Teresa, mentre en re-agrupem, no ?
Enrique encapçalant el canvi de pujada
I l'Enric Mateu, al capdavant del grup
Toni, Joan i Casi
En Joan no passa fred, no
L'Antonio Rubio, content
En Dani,
Pau, anar bufant
Agustin i Martin
En Toni, seguit de prop per l'Eva i en Raul
Raul
En Jordi Renom
En Josep Manel Portero, i els seus dos fills: la Laura que s'estrenava de "Mossenaira" i en Jordi, que ho és de fa anys
Amb les nostres ganes de conèixer i que tothom conegui un per un a tots els nostres amics, avui l'Ignasi traça les línies mestres del seu currículum esportiu. Està molt compromès amb molts temes organitzatius i te molts projectes de molt tipus, sobretot esportius. Com veureu, també és triatleta, i ens explica el següent:
Diu l'Ignasi:
Soc l’Ignasi Freixa tinc 27 anys i sóc natural de Sabadell tot I que passo quasi tot el temps a Terrassa. La meva afició amb l’esport i més concret amb el running em ve tot just de fa 1 any, m’explico al Gener del 2010 jo era fumador i ja en tenia prou, vaig deixar de fumar i en 3 mesos vaig agafar 6 kg de cop, arribant a pesar 111kg. Aquest fet em va portar a prendre la decisió de que havia de fer un canvi de vida i a base règim i esport he aconseguit arribar a 79kg!!
El mes d’Octubre de l’any passat vaig decidir començar a córrer i des de llavors no he parat, formo part a més de la Secció de Triatló del Club Natació Terrassa, i ja he fet varies curses de 10k (millor marca personal 42:12) , un parell de mitges (millor marca personal 1:38:45), duatlons de muntanya, i aquesta temporada si les condicions ho permeten, vull fer 3 o 4 Half IronMan, concretament: Zarautz, Banyoles, Balaguer i Berga.
Ara i gràcies a que em deixo enredar fàcilment i sempre que puc dedico els dissabtes a les 8:00 del matí als mossenaires, on sempre trobes a gent increïble, com el Casi i les seves 100 Maratons, o l’Anna Cos gran fondista, o en Pep que sempre diu que es molt tou i intenta seguir el seu ritme amb els canvis,…en definitiva que anar els dissabtes al matí a Torre Mòssen Homs es de les millors coses que un pot arribar a fer
El fred ens fa replantejar força vegades els entrenaments, i una bona colla d'amigues i amics hem fet el que habitualment els dissabtes aprofitants els entorns a la masia de Torre Mossèn Homs.
Avui hem sovintejat tot de camins amples i força canvis veient de prop Torrebonica i l'Hospital de Terrassa, i ritmes diferents per tot aquell que li ha vingut degust. Qui més qui menys ha accelerat un xic, i aviat el fred ja no el sentíem, ens atrevim a dir que ningú.
La fotografia al lloc ben bonic, i a més a partir d'aquest punt uns quants amics en escurçat la volta, per poder estar en altres llocs.
Rectes i progressions força divertides, i tan en Víctor, com en Toni, com en Carles ens han fet a tots córrer i ho hem fet ben degust. Ha vingut, la Lola, per segona vegada i hem tingut tres mossenaires nous: Àngels, Monstse i Jordi.
Gràcies a tots per la trobada i fins dissabte, que hi tornarem.
L'Enrique tot sol, seguint al grup capdavanter
Matrimoni eixerit i sempre fent costat a tot allò que siguin temes socials. Avui han vingut, tot i tenir compromisos posteriors
Xavi Miquel endavant i la Lola fent de Mossenaira: amunt i avall
Com l'Alberto, igual va a la cerca dels que venen
I aquí en Carles i en Victor i tota la colla que han anat a buscar les noves Mosseanaires, l'Àngels i la Montse
El secret de fer grup, és fer-nos costat: gràcies a tots s'aconsegueix
Amb l'Andrés Expósito ens coneixem des del any 1993, quan vam anar a la Marató València. Em sembla que per l'entrevista que podeu escoltar, ens diu que va ser la seva darrera marató i en canvi va ser la meva primera. Vam anar-hi amb tota la colla del C.N. Terrassa, que organitzaven un autocar. En van anar aconsellar molt bé. Des d'aquell moment, que he tingut la sort de compartir el mateix esport i coincidint en moltes curses. Ara, per sort, a més, és un "Mossenaire", també.
Li he fet una entrevista radiofònica amb unes quantes preguntes i ara les podeu llegir i escoltar
Data de naixement. 15 .1 . 49
Com és que vas començar a córrer i a quina edat ?
Andrés: empecé a correr porque jugaba a fútbol me lesioné y cuando estaba medio recuperado fuí al masagista y me dijo que: "puedes empezar a correr un poquito" y desde entonces que no he parado.
La edat en que empecé a correr, 39 años.
Per què corres ?
Andrés: más que nada porque me lo paso muy bien. De marcas y historias ya paso. Corro porque me divierto y lo tengo por costumbre.
Quants dies entrenes a la setmana ?
Andrés: tres
Entrenes sol o t'agrada entrenar acompanyat ?
Andrés: con grupo
Tens algun objetiu esportiu que t'agradaria aconseguir ?
Andrés: No, ahora no me he marcado ningún objetivo. Salgo a correr porque me gusta, si me apunto a alguna cursa porque me gusta. No miro el reloj, ni miro tiempo, ni historias. Eso ya se me paso
Quin és el record que t'agradria destacar de la teva vida esportiva ?
Andrés: Tengo en la media maratón de Granollers 1h26
No les marques no, un record que diguis que t'agradaria destacar de la teva vida esportiva.
Andrés: La primera Marató. La vaig fer al 87 amb un temps de 3h37
Tens comptabilitazes les competicions que has fet ?
Andrés: Solo las maratones; he hecho nueve maratones con mi mejor marca 3h13 en el año 1992 y desde el 93 no he hecho ninguna más.
La darrera pregunta; t'agrada ser "Mossenaire"
Andrés; si, si. La veritat és que he anat poques vegades. Tres. I m'ho passo bé.
Ara ja alguna altre cosa que t'agradaria destacar '
Andrés: Tinc un grup que salgo a entrenar martes y jueves; que me lo paso muy bien y que por eso voy.
Bé, agraim a l'Andrés a la primera entrevista radiofònica y ens agrada moltíssim comptar amb la seva companyia i per molts anys volem que continui fent-nos costat a tots.
Gràcies
