Nova temporada d'entrenaments

Setembre es l’època en la que molts tornem amb força renovada i fem plans de temporada: entrenaments, trobades, caminades, curses, mitges, maratons i un llarg etcètera. I com tots nosaltres, els que cerquem aquesta unió social entre les persones que tenen ganes d’entrenar plegades, i que ens il·lusiona que siguem sent tanta colla amb objectius tan diversos.
Després de molts dies calorosos, la setmana ha estat fresca i l’entrenament ha estat marcat per això i hem triat un circuït ample i a on el sol no ens ha fet suar, si més no: hem suat pel fet de córrer.
Hem baixat fins a Castell Arnau amb un circuït força pla i després de hidratar-nos als gronxadors aquell que ha volgut, hem tornat al camp base, que no és altre que la Masia de Torre de Mossèn Homs.
El Mossenaire d’honor avui ens ha dit que li feia gràcia ser-ne, en José Cobos, i ho agraïm, donat que l’objectiu és anar-nos coneixent tots plegats.
Hem decidir fer-nos la fotografia de família al començar, per ser-hi tots, donat que tenim la sort de tornar a comptar amb l’Anna Cos, recentment operada del turmell. i ha vingut a caminar suaument, i altres amics, com el mateix Miquel Moreno o en Casi, han anat a caminar.
També pensàvem que la Teresa Farriol aniria de recuperar-se de la recent reeixida participació a Grand Raid des Pyrénées de 160 qm. i va ser quarta dona


Avui hem baixat pel torrent de la grípia, amb en Diego al capdavant

La Montse i com veieu un nombrós grup va endavant i enrere a fer costat al que ve un xic més endarrerit

Al capdavant la Montse Aguilar, seguit de prop per en Jordi i en Javi,

Jordi i Javi

Carles i Diego

L’Alex avui s’ha distret i no s’havia recordat de pentinar-se, segons ens deia

I Carlos seguit per Lizardo, que avui ve per segona vegada

Els Vicenç i el seu fill, seguits per en Toni

L’Antonio, no falla mai, seguit per l’Eva i Santiago

Joaquin i Teresa: va a menys d’una setmana de la seva proesa.

En Marc i en Fran, seguits pel Víctor que ha tornat després de les vacances

José i Andrés, seguits per l’Antonio i en Diego

en Marc Roura ens ve a buscar els que anem més endarrerits, donat que amb en José Cobos ens hem entretingut un xic per preparar al Mossenaire d’honor

I com no podia ser d’una altre manera, l’Alex , en Jordi i en Carles, activíssims en anar a buscar amics.

I a la encreuament els amics fan un petit descans, mentre ens tornem a reagrupar.
En Conclusió, un bon començament de temporada que promet molt.
Fa unes quantes setmanes en José va venir a entrenar per primera vegada i, explicava que la feina no anava massa bé: és més no en tenia i va decidir córrer aconsellat per un amic, pare de l’escola on porta als seus fills. Passat un temps a tornat, i ara repeteix sovint amb el nostre projecte i s’oferia ell mateix com a mossenaire d’honor i ens explica una mica el seu currículum esportiu


En José ens diu el següent:
• Quan vas néixer ‘
- 13 setiembre 1970
• Com és que vas començar a córrer
comencé a correr el año pasado, pero había ido durante seis años en bicicleta.
• Corres com a manteniment ?
Unas tres horas a la semana cuando me lo puedo combinar con el cuidado de la familia.
• Fas o has fet altres esports ?
Bicicleta, fútbol, jugando en el Terrassa i Agut.
• T’agrada més correr sol o amb grup ?
me gusta mucho ir en grupo, aunque también corro solo.
• Objectiu ?
mantenimiento y hacer alguna cursa cerquita de 10 o 15 kilómetros.
•
Empecé a venir a correr con vosotros por què me lo dijo un amigo y siempre me ha gustado hacer deporte, también yendo a un gimnasio, nadando. Es decir, siempre hacer algo.
Siempre que pueda venir vendré a correr y un saludo a todos y mucha suerte.
.
.

Vols que faci de dissenyador per tu ? escriu-me sense compromís

Tanquem l'agost corrent

L’agost, mes d’estiueig per excel·lència va tancant les seves portes i per primer cop veiem que el projecte d’ “entrenaments en grup a Torre Mossèn Homs” no ha parat ni un sol dissabte i amb força amics que decideixen compartir aquests entorns i pràctica esportiva en conjunt.
El circuit proposat és el que ens duu fins a l’entrada de Sabadell i que està al qm. 5,4 i per constatar-ho la fotografia testimonial.
Hem passat per llocs en els que recordem que si han fet campionats de cros prou importants per aquest entorn tan acollidor com és el bosc de Can Deu i que, tret de la ferida del tub de gas que el travessa, està igual que fa un munt d’anys.
Tenim sort de que ens venen moltes persones amb les que val la pena entrenar i que ens queda un record que a mitja setmana perllonguem amb un recull d’imatges i que els anys diran si van deixant petjada a les nostres vides amb l’excusa de fer 10 qms. durant una 1h. molts dissabtes i des de ja fa una bona colla d’anys.

Avui hem tornat a fer-nos la fotografia de família abans de començar a córrer a l’àrea de lleure

els primer rajos solars d’un dia que com molts en aquesta època esdevindran calorosos, amb en Pasqual, Diego i Joaquin en primer terme

La particularitat dels progressius que fem i veure com ens esperem no quedant-nos parats, com l’Alex que sabem que te una forma física excepcional i que prepara grans reptes per aquesta temporada. D’esquena en primer terme els que també han fet el progressiu proposat. Juan i Víctor.

A l’esquera en Joaquin Ortega enmig en Juan, que ha tornat d’unes vacances que sempre recordarà.

En Casi, que feia més d’un mes que no entrena regularment i no es trobava massa bé, al costat d’en Toni Amela

l’Alberto, avui ja ha pogut venir al costat de l’Antonio que cada cop el veiem més endavant.

I ens ha vingut la Carme Ballesteros després d’haver estat a Londres. Aquí amb l’Eva Cantero, que entrena regularment

dos amics, l’Alex i l’Antonio Rubio, que al fòrum ens te penjats un grapat de circuits per l’Ègara

l’Albert Cardona, encetant temporada mossenaire

Al nostre pas per Sabadell, foto de record

que s’aprofita per reposar una mica i per deixar a tothom tornar al ritme que es vulgui, tenint en compte que alguns estarem, però, esperant al que vagi més endarrerit.

En Casi amb el mossenaire d’honor d’avuí

Ens hem anat a refrescar un xic a la font de les canyes i de passada coneixem una mica més al nou mossenaire, el noi que duu botella d’aigua, Lizandro Mella Basualto, i que a mitja setmana se’ns presentava i anunciava que vindria al grup que tenim obert al faceebok. Ens explicava que no tenia costum de córrer pel camp i demana consells i que entre-tots li donem, encara que veiem que està molt preparat per fer esport. Gràcies a tots per venir i ja ho sabeu: dissabte vinent més
Ara fem allò que tant ens agrada que és donar-nos a conèixer per que sabem una mica amb qui tenim la sort d’entrenar i el tarannà atlètic i en Víctor se’ns presenta i veiem que està fet un atleta amb molt de futur i que ens alegra formi part de la nostra família mossenaire


ens deia en Víctor:
Hola!!! Sóc el Victor i tinc 38 anys.
Porto gairebé tota la vida fent esport, i estic molt vinculat al món del ciclisme, que amb un grup d’Amics formen la penya ciclista “elsdesempre”, i fem marxes de ciclisme tant de mountainbike, com de carretera tot l´any.
Abans només corria quan arribava l´hivern, i aprofitava per fer qualsevol San silvestre, i les mitges maratons de Terrassa,Gava-Castelldefells i Granollers, però arribava la primavera i deixava de córrer.
Fins que fa 3 anys vaig decidir combinar la bici+còrrer i ho veig força compatible, i en dona peu a fer més curses tot l’any.
Ara porto més de 20 mitges maratons, 2 maratons a Barcelona, 1 marató de muntanya a Sant LLorenç Savall,la trail Asics de Sant Esteve de Palautordera e innombrables curses de 10 km a més a més de diversos duatlons….
Ara mateix estic preparant de nou una marxa de btt (la SELENIKA a Navarcles),i una altra vegada el pròxim Marató de muntanya de Sant Llorenç de Savall que em va agradar molt.
Les meves intencions per l´any que bé, vull fer alguna ultra, per posar el cos a prova, ja que la llarga distància m´agrada més, i provar a fer algun triatló.
Abans de sortir amb els Mossenaires, quan entrenava a Torrebonica,ja m’havia creuat amb vosaltres en més d’una ocasió, i el Jordi Martinez (el masatgista), em va parlar d’aquest meravellós grup. Vaig provar un dia i em va encantar, córrer en un grup en feia força il.lusió, ja que m´agrada conèixer gent nova que li agradi la mateixa afició que a mi,i a més a més, he après molts corriols per Torrebonica que hi són a prop de casa.
Ha sigut tot un plaer ser el “Mossenaire” de la setmana, de poder entrar en el projecte d´en Pep, que d´aqui a uns anys el recordarem amb molta il.lusió. Ja ens veurem més de un dissabte, FINS AVIAT!!!!!!
.
.

Vols que faci de dissenyador per tu ? escriu-me sense compromís