El projecte es modifica i transforma. Entrenem en grup a "CAN MOSSENAIRE" tots els dissabtes a les 08:00.
Anem evolucionant, i gràcies a aquest projecte d'entrenaments en grup, un munt de bones amistats van sorgint. Us demanem un petit esforç: que cada setmana us apunteu, donat que els que ho portem, per organitzar-nos, ens és bo comptabilitzar les amigues i amics que serem cada dissabte, com més aviat millor. http://inscripcio.mossenhoms.be
- També ens pots enviar "Una fotografia" teva, des d'on tu vulguis.
Si tenim en compte que la pluja no és la millor aliada dels nostres entrenaments, avui ens ha concedit una treva, i sota uns núvols ben presents, la colla ha estat gran per fer un entrenament plegats, per un circuït força conegut i dels que et direm, dels fàcils.
Envoltem el prat on hi han les casetes dels coloms de competició, davant de la Residència d'avis de Mossèn Homs i ens anem a buscar el camí que ens porten per cruïlles diferents, on de vegades anem cap aquí i de vegades cap allà.
Fem el camí paral·lel a l'Hotel la Mola i fem la recta de la hípica tot proposant un petit progressiu i d'aquí fins la vorera de camí asfaltat del Golf Prat i amb una proposta de canvi molt seguida.
Ja dirigint-nos a la bassa d'aquest camp, d'aigua recuperada pel reg i que a més retratarem per a la nostra particular col·lecció.
M'he oblidat de demanar que algú se'ns fes mossenaire d'honor i si alguna setmana en vols ser, no dubtis en suggerir-ho.
Gràcies pel seguiment.
una de les alegries del dia va ésser tenir en Pau corrent tot l'entrenament al nostre costat, al costat d'en Joan i en Casi en aquesta fotografia
I en un dels dies de l'any on començarem a córrer amb una foscor evident, aquí amb l'Enrique, Toni i Víctor
I avui, en Joan de taronja, parlant amb els Fabra, pare i filla: Jordi i Laura, sota l'atenta mirada d'en Pedro
Fent la primera conversa, que allargarem mentre correm, amb en Fran, Carlos, Javi, jo i en Joan, d'esquena
En Toni, que te costum de fer els canvis que es proposen i un cop finalitzat retorna a la recerca del grup que ve un xic més endarrerit
El moment familiar, on fem la foto que ens deixa la bassa que es s'ha creat amb un tub que puja des de la riera i que l'alimenta d'aigües reciclades i serveixen per regar el golf.
Conjunt de fotografies des de l'interior. Ja cal que vigileu amb en Rafa i la seva càmera.
I com moltes setmanes ens creuem amb els amics d'en Pasqual, de Sabadell, que entrenen i que moltes vegades coincidim i ja fa una bona colla d'anys
I mentre entrenen en Maqueda, Monter i Javi López, ens venen a visitar com altres vegades i deixem aquest bon record
i ara per sortir jo, l'Emilio ens fa la fotografia de record. Estic agafat amb en Bernat, un atleta molt cerebral que te unes marques excepcionals, i ronda la marató en 2h30', que avui dia poca gent pot dir-ho. En Jordi Fabra i en Maqueda dos amics de molts anys, que porten al voltant de quaranta anys practicant atletisme amb un alt nivell. Recordem que en Maqueda ha estat campió d'Espanya de veterans i continua entrenant a uns ritmes que molts som incapaços de seguir i que a més assessora als seus amics: en Bernat i en Javi.
Vols que faci de dissenyador per tu ? escriu-me sense compromís
Adéu 2024 Mossenaire
-
Quina curiositat que l’any Mossenaire acaba el dia 28 de desembre, dia dels
Sants Innocents. Va ser un dia que tanquem fent balanç i hem gaudit de nou
de g...
UN PAS AL COSTAT!
-
*UN PAS AL COSTAT!*
Doncs, sí!
Avui s'acaba una etapa molt important per a l'actual President de
VacarissesCorre.
Després d'una bona colla d'anys, toc...
Doblet especial
-
Aquest últim cap de setmana he fet un *doblet *que no havia fet mai abans.
Dues curses, sí, però gairebé seguides, i amb nocturnitat. Aquesta era la
gran...
Mossenaires fan un salt
-
Si la setmana passada ens plantejàvem coses a
https://entrenamentstorremossenhoms.blogspot.com/2024/10/una-mes.html, i
teníem dubtes de moltes coses, veiem...
En saber-te fort
-
En saber-te fort,
pensarem en els anys que,
de valentia, humor i valor,
ens has reblert afablement.
La teva decisió.
El teu compromís.
Les teves ganes de vi...
Curses per Nadal 2019
-
*25-12-2019 Pujada a La Mola per Nadal.*
Hago esta carrera desde el año 2009 y solo he faltado en el 2018 ya que me
tocó trabajar ese día. Es una carrera ...
HIVERN
-
HIVERN Estimo la quietud dels jardins i les mans inflades i vermelles
dels manobres. Estimo la tendresa de la pluja i el pas insegur dels vells
damunt ...
LA GUILLOTERA I EL PUIG DE LA BAUMA
-
Recorregut: 4.5Km
Horari: 2h
Dificultat: Fàcil.
Observacions: Que he de dir del Puig de la Bauma? Fantàstic!!!! 'encanta
passejar per aquí, sobretot
a la...
Triatló Sprint de Sitges
-
Ja havia fet un parell de vegades aquesta triatló de Sitges en distància
sprint (750 m + 20 km + 5km), tot i que actualment prefereixo distàncies
més llarg...
III Course du Viaduct du Millau
-
Millau es una petita població de 20.000 habitants, al sud de França, a uns
200 quilòmetres de la frontera de la Jonquera. És al bell mig de la vall
del...
V runneada de Cap d´ Any
-
Un año mas, y ya van 5, nos reunimos unos cuantos"locos" de eso de correr
en la "Plaça de Can Roca" para terminar el año pasándolo muy bien y
calzando nues...
-
Marató Barcelona 2013. 17-03-2013
La d'avui ha estat la meva vuitena marató i la tercera consecutiva a
Barcelona on em vaig estrenar l'any 2011.
La set...
XI más que maratón de cascamorras. 28/08/2011.
-
Pequeña crónica de lo vivido ayer, domingo 28 de agosto de 2011:
Después de casi dos años durante los que he conseguido engancharme a este
maravilloso mun...