El projecte es modifica i transforma. Entrenem en grup a
"CAN MOSSENAIRE" tots els dissabtes a les 08:00.

 
Anem evolucionant, i gràcies a aquest projecte d'entrenaments
en grup, un munt de bones amistats van sorgint. Us demanem
un petit esforç: que cada setmana us apunteu, donat que els
que ho portem, per organitzar-nos, ens és bo comptabilitzar les
amigues i amics que serem cada dissabte, com més aviat millor.
http://inscripcio.mossenhoms.be
 
- També ens pots enviar "Una fotografia" teva, des d'on tu vulguis.
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris running. Mostrar tots els missatges
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris running. Mostrar tots els missatges

dimecres, 17 d’octubre del 2018

Núvol a Can Mossenaire

L'huracà Leslie encara ens ha deixat fer de Mossenaires, com tots els dissabtes, i era una notícia preocupant. Inclús les fotos mostren com si el cel ja ens adverteix que passaran coses. Fins diumenge, que realment van caure xàfecs i va haver-hi ventades.

Vam fer un entrenament seguint l'anella verda i la intenció era clavar 10, però vam fer menys i també va ser d'agrair, tot i estrenar circuit. El millorarem, segur.

Avui l' Emilio Sánchez celebra mig segle i l'hem volgut felicitar. Per molts anys i si pot ser amb aquest fantàstic aspecte.

La foto de família, aprofitant un racó del camí que s'han dotat d'uns bancs fantàstics, de pura roca i a prova de llamps i trons.

Senzillament un entrenament senzill i amb gent amb ganes d'entrenar plegats. Gràcies a tothom i si tu vols, tut pots: t'esperem els dissabtes propers. Vagi bé!!


Com caiguda del cel!!!, la bandera la portarà en Miquel Paradell

Quan encara és fosc, en Miquel davant en Fernando, Emilio i Eva, es col·loca la bandera

I en Víctor Martín Gros, a punt d'engegar el crono

detall de qualitat, quan el grup va a la cua

l'Albert, amb els dits en ok,

Impressionant la quantitat i qualitat de Mossenaires que van a la cua

Sempre amb un bon somrís

Juanjo!!!!, que està al revés!!

I mentre mencionem i ovacionem als Mossenaires d'Honor, d'altres anys, em fan una foto, l'amic Albert Diantus

Aplaudim!!

Ramon, Rosario, Isabel, Marta, Jaume, Pedro. Un honor!!!!


I l'Emilio avui fa anys!!! Felicitats!!!!

Sempre jove l' Emilio Sánchez avui fa "L" en números romans. I un luxe que estigui amb nosaltres. Felicitats!!!

foto de família i en racó maco de l'anella verda, on es pot reposar. Gràcies a tothom pel seguiment i per molts anys

Manuel Ales

Mmm!!, en Juanjo cada dia millor



Avui ha vingut en José Antonio

Aquesta recta, sempre ens impressiona

50 anys no es fan cada dia. I a més portats de forma tan jove.

I el Miquel i l'Eva, en una foto que no s'esperaven

I continuem reagrupant

I els 5 en un dia tan especial
Eva, José Manuel, Emilio, Conxita i Josep Maria

I l'Eva i les famoses selfies

Emilio a punt de ser atropellat, el dia del seu aniversari

I una per darrere



I més records per guardar, d'un dia 13 d'octubre
Miquel, jo, Joan, Gemma, Carlos


I amb l'Emilio i els seus acabats d'estrenar 50 anys
Eva, Miquel, jo, Emilio




https://youtu.be/_zbth0hMvGo




 

 

 

 vols el teu banner?

dimecres, 31 de gener del 2018

"Turonejant a Roques Blanques Mossenaires"


Quan veiem que els voltants de la Masia de Torre Mossèn Homs i per les pluges benvingudes de divendres, anem a buscar aquells recorreguts que tenim bastants garanties de no quedar massa enfangats i en diem: anar amunt. Doncs si, tot i que és un dels circuits més llargs, també és dels bonics per les seves impressionants vistes sobre el Vallès i poder veure de lluny les muntanyes que el divendres havien quedat enfarinades per una capa de neu: Sant Llorenç i Montserrat.

Quan creuem la carretera de Matadepera, sempre demanem a persones que van de grog que ens protegeixin, tot vigilant el trànsit i avui han estat l'Anna Cos, l'Antonio Mayorgas i en Toni Gañet. Gràcies!!!

Els set revolts del turó, ens posen a prova: però tothom ha culminat l'entrenament.

Hem conegut a un Mossenaire Nou, n'Isaac.

Hem aplaudit als aniversaris a Mossenaires d'honor

Jordi, Antonio, Meritxell, Mari

Toni, Paco, Ferran, Rafa

La Marga ha conduït molt bé la nostra bandera

I de nou, un luxe conèixer al Mossenaire d'Honor: en Joan Serarols.

Sempre les fotografies i el minut de vídeo, reflecteixen les bones vibracions que notem els dissabtes i tenim d'agrair-vos que sense la vostra bona disposició a contribuir en el projecte, aquest no seria un èxit i ho és per tu, que ens fas el seguiment. De part nostra: Moltíssimes gràcies!!!






Nominació d'en Joan Serarols a "Mossenaire d'Honor". Enhorabona i moltes gràcies!!






En Joan diu que és la segona vegada que ve i al final tothom sabrem el que ens explica. Tot un honor i un nou exemple per a nosaltres






Qui millor que la Marga, ara que la tenim amb tots nosaltres per portar la nostra bandera. Gràcies!!






La Marga Moix és la nostra bandera avui









































La Mossenaire Major:, l'Anna, tallant el trànsit de pujada, vetllant pels Mossenaires. Gràcies






L'Antonio i el Toni, tallant el de baixada






Seguint el GR






La bandera ben portada per la Marga i veient la Mola una mica nevada






Bet i Joan











Ens creuem amb un Mossenaire, en Josep






Anant a la cua, Manuel i Víctor






Toca reagrupar.

Salut, Carme, Joan, Isabel, JuanMa, Bet






Ja ve la cua!!






Travessant Matadepera, amb Mossenaires






Pel bell mig del poble






Boniques jardineres pel poble, i ben cuidades






Arribem a la plaça Sant Jordi i en JuanMa ens para l'orella, al costat d'en Jordi






Per les voreres del poble, amb la

Salut i la Txell al capdavant






Antonio i Manolo. I Isaac






Enfilem cap al Turó de les Roques Blanques, on en Joan Serarols serà proclamat Mossenaire d'honor






Joan Serarols











Es nota que fem una bona pujada






Francisco i Víctor, amunt i avall. Gràcies











Aviat hi serem tothom






Fantàstica arribada de la Bet, Paco i Manuel
















Desplegaments de banderes






La Txell immortalitzant el moment






I ara aplaudirem als aniversaris Mossenaires, tal dia com avui i d'anys diferents. Felicitats!!!!

Jordi, Antonio, Meritxell, Mari

Toni, Paco, Ferran, Rafa






Meritxell Castañé , una Mossenaire que tenim la sort que ve sovint






Gràcies Txell!!!






Jordi Torrente , també el tenim molt i sovint. Gràcies!!!






Jordi!!! Felicitats!!!






Aplaudits per tothom. Enhorabona Jordi i Txell











I avui tenim Mossenaire Nou!!!!, Isaac!!, Benvingut i t'esperem sovint!!











I, Oooh sorpresa!!, la Salut Masip!!






Va venir només fa deu anys i avui és la seva segona vegada. Un luxe i gràcies per tot i per venir!!!






Salut, que es va animar a tornar al veure i llegir al Mossenaire d'Honor de la setmana passada, en Jordi Renom: pare d'una amiga seva






i qui serà proclamat Mossenaire d'Honor és....






En Joan Serarols!!!, enhorabona i moltes gràcies i per molts anys






Joan Serarols: Mossenaire d'Honor






I la fotografia de família, dalt del Turó de les Roques Blanques. Un luxe!!





















Pleguem la bandera, oi Marga i Bet











Bona foto!!






Núria Mayoral , amb Terrassa al fons




V I D E O ·.V I D E O ·.



https://www.youtube.com/watch?v=cS2jCio3UOY <— veure a Youtube






Marga i Salut






Tobem a la Isabel, la nostra bandera de la setmana passada, passejant amb en David i fent la foto al costat del Jordi






Passem per bombers, amb la Isabel, Joan i Bet






Jordi, Isabel, Bet, Joan, al costat de l'Ajuntament de Matadepera











Foto de marxa endarrera i Fernando que no arriba.






Camp base i com sempre: bones vibracions. Fins dissabte!!!











Bona amistat la de la Isabel, Joan i Bet






Eva, amb seus inseparables Sherlock i Watson









https://www.strava.com/activities/1377443250. <— veure a strava


En Joan Serarols ha vingut a entrenar en grup a Torre Mossèn Homs una altre vegada i habitualment entrena amb amistats comunes i el seguim per les xarxes socials i avui tenim l'honor de saber molt més d'ell i li ho agraim. Una bona filosofia la que aplica a l'esport i contents de conèixe't. Enhorabona i per molts anys i et desitgem el millor.














Bona tarda a tothom

El meu nom és Joan, tinc 63 anys i fa uns 3 anys que vaig començar a córrer amb certa assiduïtat.

El primer any anava sol, per Vallparadís, i la veritat és que fer 5 km em costava moltíssim. Un dia em van parlar d'un grup que sortia a córrer als matins i m'hi vaig presentar, eren el grup Matiners, i durant un any i escaig vaig entrenar amb ells.

El canvi va ser substancial, de 5 a 10 km , a un ritme bastant superior i per les Martines, tot pujades. Mica en mica vaig anar agafant el ritme i al cap de 3 mesos em van proposar de fer la primera Mitja, uns quants entrenaments i dit i fet.

Un dels reptes ja estava assolit.

Després vaig coneixer al grup La Tarima, molt diferent de l'altre, corren sense cap pressió, per disfrutar del córrer i de la companyia, del paisatge, oblidant les marques a batre, I m'hi vaig quedar. m'han acollit molt bé, o això crec, encara que de tant en tant em diuen que em queda " un telediari ". A part del sortir a córre, tinc llargues converses amb gent del grup, li dic fer teràpia. Anem a dinar, de concert, són una gran família.

No tot és córrer, patir, marques, entrenaments. Aquest grup va més lluny. I espero ser-hi molts anys, mentres el cos aguanti.

Quan vaig començar a córrer, em parlaven d'un grup que sortia tots els dissabtes de Mossèn Homs i que feien sobre uns 10 km, per a mi era un impossible. I vet aquí que aquest dissabte passat s'acosta el Pep i em comenta si accepto la nominació. Com no ho haig de fer, un orgull i honor pertanyer a aquest grup que surt a disfrutar cada dissabte faci sol, plogui o nevi.

Gràcies a tots per acceptar-me

Fins un dissabte

Salutacions

--

 vols el teu banner?